Evoluzione Personale

Migliorare il modo di organizzare il tuo tempo ti permetterà di avere più tempo per te stessa. Questa risorsa manca a tutti, ma sapere come gestirla ti permette di avere …

Scrivere un diario personale è una vera terapia. E’ una buona abitudine quotidiana che può cambiarti la vita. Non è “roba da adolescenti”, come molti adulti possono pensare. Ma uno …

Il senso della tua vita non devi cercarlo chissà dove ma devi scoprire qual è. L’Ikigai è il metodo giapponese che ti rivela per quale motivo ogni mattina ti alzi …

Attraverso 21 esercizi pratici, esploreremo insieme il percorso verso la felicità che rivoluzionerà la tua vita. Creando spazi gentili in cui sentirti libera di esprimere e di nutrire la tua …

Ti capita spesso di rimandare i tuoi impegni? Se stai leggendo questo articolo, forse è perchè la procrastinazione bussa spesso alla tua porta. E ti mette anche un pò i …

Sei pronta a iniziare un viaggio emozionante verso il Ben-essere completo? Se la risposta è sì, allora sei nel posto giusto! Mantenere una buona salute e uno stato di benessere …

Il buongiorno si vede dal mattino. Per iniziare bene la giornata e trasformare ogni singolo giorno, in un giorno speciale, comincia a fare queste 5 cose appena sveglia. Parti col …

Scoprire la tua missione e usare il tuo talento ti aiuta a cambiare lavoro, ma non solo. Potrai cambiare la tua vita, o addirittura stravolgerla. Cercare un lavoro non ha …

Che tu voglia avere un impatto maggiore sulle persone attorno a te o che stia semplicemente cercando di vivere in modo più intenso, dando un significato profondo alla tua esistenza, …