Rimedi e Pratiche di Benessere

Questo articolo è interamente dedicato al benessere dell’ intestino. E’ una guida completa ricca di consigli utili per il tuo equilibrio intestinale.

Conosci le differenze fra alimentazione plant based, vegetariana e vegana? Visto che non tutti conoscono le caratteristiche di questi stili alimentari alternativi, e spesso me lo chiedono, ho scritto questo …

Detossinare il corpo in soli 9 giorni. Come e perchè farlo? Se te lo stai chiedendo o se ne senti il bisogno, in questo articolo ti spiego tutto. Visto che, …

L’oil pulling è una pratica dell’Ayurveda che sta diventando sempre più diffusa. E’ un rimedio naturale per migliorare l’igiene orale, la salute generale e facilitare la detossinazione dell’organismo. In questo …

Le festività natalizie sono un periodo meraviglioso, ma spesso il tour de force culinario può mettere mettere a dura prova la nostra forma fisica, e non solo. Se hai deciso …

Ciao anima bella! Benvenuta nella nostra esplorazione dedicata all’arte dell’equilibrio, con un focus speciale sulla salute del nostro prezioso intestino. Oggi ti condurrò attraverso una Guida Completa al Benessere Intestinale, …

L’ Aloe Vera è la regina delle piante terapeutiche. Se la assumi tutti i giorni è un potente strumento di prevenzione e può portare molti benefici al tuo corpo. È …

Un periodo detox fa bene al corpo e alla mente. Detossinare l’organismo aiuta ad alleggerire e disinfiammare il corpo. Favorisce la concentrazione e permette di ritrovare l’energia e la gioia …