Per chi come me, vive immersa nella frenesia dei ritmi della vita cittadina, velocissima e spesso troppo stressante, il Forest Bathing è una pratica perfetta per ritrovare l’equilibrio. Lo Shinrin-Yoku …
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slow living
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Se vuoi cambiare vita devi rallentare. Lo Slow Living aiuta a fare proprio questo. La velocità, la fretta e l’incapacità di vivere il momento presente ci impediscono di goderci la …
